معلومات صحية بسيطة....

(معلومات صحية بسيطة).....
*..شرب 3لتر من الماء يوميا
=وقاية من الامراض
*..شرب كوب م اللبن يوميا
=عدم وجود مشاكل في العظام
*..تناول ليمونة واحده يوميا
=القضاء على الدهون
*..تناول عود ريحان باوراقه الخضراء يوميا
=وقاية من السرطان
*..تناول تفاحه واحده يوميا
=لن تذهب إلى طبيب




^_^

تـــــــــــــــــــسلــــــــــــميـ